三伏天是中医推崇的“冬病夏治”黄金期，很多人会选择通过三伏灸来调理身体、增强免疫力。但对女性来说，经期是否适合进行三伏灸常常令人困惑。其实，只要方法得当，经期
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在日常生活中，很多人在超市或菜市场看到“紫苏叶”和“苏子叶”时常常一头雾水，不知道它们是不是同一种东西。其实，这背后既有叫法不同，也有植物学上的细微差别。弄清它
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针灸，作为中医传统疗法的重要组成部分，自古以来便以其独特的疗效深受人们信赖。它不仅能够治疗多种疾病，还具有保健养生的作用。那么，针灸究竟有哪些具体的功效与作
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随着我国国民消费水平的提高，新兴品类消费市场快速崛起，以筋膜枪为代表的新兴产品快速普及，作为一种依靠高频次振动来放松肌肉的理疗器材，筋膜枪到底有没有用？筋膜枪的
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白头翁汤作为一种传统的中药方剂，其药方源自张仲景的《伤寒论》此药方流传已久，作为清热剂，具有清热解毒，凉血止痢之功效，被广泛应用于治疗热毒痢疾等多种疾病。白
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随着生活水平的不断提高人们越来越注重养生那么你知道艾灸肚脐作用很强，艾灸肚脐有什么作用？一起来聊聊看吧。肚脐，又叫神阙穴，是一个具有养生治病的重要穴位，肚脐是经
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中医认为，“夏养三伏、冬补三九，冬夏共调、阴阳调衡”。“三九灸”就是依据中医“秋冬养阴、冬病夏治”和“治未病”的理论，顺应四时气候特点、内病外治的一种特色灸疗
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