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春节假期结束，迎来开工第一天，不少人可能正遭受节后综合征的困扰。表现为头晕、精神萎靡、身体疲劳、颈肩腰腿痛、食欲不振等症状，严重影响了正常的工作和生活。“这些生
01立春三候东风解冻：立春后的第一个五日，东风送暖，大地开始解冻。这意味着寒冬的结束和春天的逐渐来临。蛰虫始振：在立春后的第二到第六天，蜇居的虫类开始从冬眠中苏醒
冬季，随着天气降温，北方地区供暖、南方地区使用空调取暖，使得空气变得干燥。这种干燥的气候不仅会导致人体内分泌失调，还容易引发“上火”症状。中医认为，上火分为肝火
肌营养不良之所以令人闻风丧胆，关键在于其可能引发的严重后果，包括寿命的缩减、全身肌肉的无力与萎缩，乃至最终的瘫痪与长期卧床。尽管此病的发病率相对较低，且症状严重
准妈妈们，孕期是一段既充满期待又需倍加呵护的时光。为了确保母婴健康，孕早期的糖耐量测试成为了我们孕期保健的重要一环。这项测试旨在评估身体对糖的代谢能力，帮助我们
远离血管狭窄风险，三个日常小动作助你保健。第一个动作是按摩檀中穴，这个动作有助于活血化瘀、疏通经络，还能缓解胸中郁闷之气，调节肝气，促进气血循环。第二个动作是两
饮食宜清淡冬季受寒冷刺激，容易诱发哮喘，日常生活一定要注意预防。饮食清淡、少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，不要吃生冷、辛辣等刺激性食物，不要饮酒。注意摄入各种营养
人参素有“百草之王”的美誉。守正创新助力人参、中医药事业传承发展，辉南县凭借优越的地理环境和“好林+好种+好法+好品牌”“四好”路径孕育道地好参，以“人参+养生”模
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