在中医的养生世界里，我们常常探寻吃什么能滋养身体。当提及真正养人的食物时，并非昂贵稀有的山珍海味、燕窝鲍鱼，而是平凡却极具养生的小米油。从熬好的小米粥上层浮出的
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针灸和推拿是中医的两大特色疗法，今天，我们就来一起揭开针灸推拿的神秘面纱，了解这一传统中医的神奇“手艺”。针灸：细针巧刺，疏通经络针灸，是中医的一种特色疗法，它
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告别眼袋困扰：探寻中医智慧在生活中，不少人会对着镜子，为那悄然出现的眼袋而烦恼。眼袋的形成，看似简单，实则蕴含着身体内部的微妙变化。从中医视角深入剖析，会发现它
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理性看待补品与保健品：盲目“进补”在生活中，补品与保健品一直占据着独特的市场，不少人寄希望于它们能带来健康与活力，甚至延年益寿。然而，当我们透过现象深入分析，就
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血液透析是终末期肾病的重要替代疗法，但透析过程中易出现气血耗伤、阴阳失调等问题。中医认为，肾主水，藏精，主骨生髓。透析虽能清除体内毒素，却无法恢复肾之根本功能。
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中医和西医在心理因素上的差异，其实是两种医学体系对“人”这个复杂生命体的理解方式的不同。中医更像是一位整体的艺术家，它把心理和生理看作一幅画的两面，缺一不可；而
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如果一个人的胃太热，这个胃就会像一口不断被添柴的锅，需要消化的食物便会被高温烹饪，煮得烂熟，一点儿不顶饿。热盛火炽，还容易将这口锅内的水份蒸干，导致胃部向口部求
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